高校時代の先輩と年末に久々に飲む機会がありました。こられていた先輩が整体院を開業されているとの事なので体のゆがみを修整してもらいに行ってきました。
最近ストレッチのやり方を間違えたのか両肩の筋がおかしいかったので正しいストレッチやトレーニングの方法を教わり、体のゆがみを矯正していただきました。腹筋の奥の筋肉の鍛え方などを教わったのでこれから実践していきたいと思います。
施術後、首の周りのつりと両手をあげたときの肩の関節の違和感がとれてかなり良かったです。これから一ヶ月に一回ぐらいは施術してもらおうかと思います。
木村整体院
